SUM FC

SUM FC es un entrenamiento FUNCIONAL en grupo por intervalos de ALTA INTENSIDAD regulados por tu FRECUENCIA CARDÍACA.
Recuadro que diga:
SUM FC te va a ayudar a quemar calorías hasta 48 hs despues de entenar!
 
Beneficios de entrenar con SUM FC:

CONTROL: SUM FC esta diseñado para orientarte  a entrenar en una  determinada zona de Frecuencia Cardíaca que llamamos  ZONA SUM. Esta zona representa un «esfuerzo» de un 75-90 % e tu capacidad aeróbica.

MOTIVACIÓN: Nuestras profes van motivarte para alcanzar tus objetivos, adaptando los ejercicios a tus capacidades.

PERSONALIZACIÓN: Con nuestro método vas a lograr un entrenamiento INDIVIDUALIZADO a pesar de trabajar en grupo, cada una trabaja a «su intensidad» regulado por su frecuencia cardíaca

SEGUIMIENTO: cada vez que termines tu entrenamiento recibís un informe con tu entrenamiento y tus logros!

QUIERO CONOCER EL CLUB!